Основные принципы каратэ:

Главное, совершенствовать характер! Главное, быть искренним! Главное, стремиться к совершенству! Главное, уважать других! Главное, воспитывать самообладание!

Каратэ — это путь, по которому многие идут всю жизнь, закаляя свое тело, укрепляя дух, открывая в себе все новые и новые способности и раздвигая границы своих возможностей.

Все желающие, как новички так и спортсмены со стажем, кому интересен Путь каратэ, те кто хочет приобрести хорошую физическую подготовку и развить свои волевые качества или просто найти единомышленников приглашаются в клуб «УДЗУКИ».

Кубок города Запорожья по каратэ JKS (17-18 декабря 2016 г.)

Обучение проходит по  тренировочной системе каратэ JKS (Japan Karate Shotorenmei). Разносторонняя физическая, технико-тактическая и психологическая подготовка учеников позволяет им участвовать и достигать высоких результатов в соревнованиях по каратэ различного уровня.

Ученики нашего клуба принимают участие в грамотно продуманной системе  аттестаций, а так же специализированных учебно-тренировочных сборах JKS. Клуб «УДЗУКИ» является официальным представителем Украинской ассоциации каратэ в г.Запорожье и ведёт активную работу по развитию каратэ в городе. Учитывая основные принципы каратэ, спортсмены и инструктора школы стремятся к хорошо сбалансированному профессиональному владению сочетанием духа, техники и физических данных в течении продолжительных занятий.

В клубе ведется раздельное обучение по возрастным группам:

Группы раннего развития: 4-5, 6-7 лет. Для детей каратэ – это прекрасный способ выхода энергии, многие дети гиперактивны. Бывают ситуации и наоборот, когда ребенок растет застенчивым, слабеньким, болезненным, и кажется, что ему нужна постоянная защита и опека от всего на свете.Также занятия каратэ помогут поддержать здоровье тем детям, которые имеют лишний вес. Обучение каратэ поможет стать такому ребенку подвижным и выносливым, на занятиях ваш ребенок сможет сжечь лишние калории, приобрести навыки общения, обрести друзей.

 

Группы изучения базовой техники: 8-11, 9-13 лет. Процесс изучения, отработки и дальнейшей шлифовки технических приемов каратэ. Интенсивный тренинг тела является важнейшим фактором, формирующим в течение длительного времени характер с определенными заданными параметрами, такими, как собранность, целеустремленность, твёрдость, обостренным вниманием.

Группа самообороны: (упражнения на развитие гибкости, общая физ.подготовка, работа с партнёром, специальная физ.подготовка) 16 лет и ст. — комплектуется.

Специальная физ.подготовка + база каратэ: 25 лет и старше. Для энергичных людей которые хотят развить гибкость, скорость и выносливость.Тренировка направлена на развитие мышц пресса, спины, рук, ног и включает как работу в парах так и работу с собственным весом.

Каратэ спортивное (участие в соревнованиях, сборах, семинарах, аттестациях): учащиеся старших классов, студенты. Данная группа комплектуется из людей которым интересен спортивный аспект каратэ (JKS) и подразумевает участие в личных и командных разделах соревнований различного уровня.